Freund-liches Senlin-Taijiquan (森林太极拳)
....ein grüner Weg zu mehr Wohlbefinden
Vom 6. bis 8. April 2020
Zwischen Oberorke und Kellerwaldsteig liegt inmitten von Bäumen unser grüner Übungsraum.
Zuerst öffnen wir beim Waldbaden alle Sinne, sodass wir hellwach und aufmerksam sind. In diesem Zustand haben wir einen besonders leichten Zugang zum Taijiquan. Aus Ihrer Mitte heraus entdecken Sie diese wundervolle uralte chinesische Bewegungskunst.
Nehmen Sie nach drei Tagen in freier Natur erste einfache, jedoch wirkungsvolle Übungen mit nach Hause und praktizieren Sie im Wald, im Park oder im Garten „Ihr“ Wald-Taijiquan.
Bitte daran denken:
Bitte feste Schuhe und angepasste, warme Kleidung tragen (im Zwiebelprinzip, da wir langsam unterwegs sind und auch einmal stehen bleiben oder uns hinsetzen) und ein Getränk mitnehmen. Je nach Wetterlage Sonnen- oder Regenschutz. Auch mit eher geringer Kondition können Sie gut "im Wald baden". Für die Übungen des Taijiquan genügt eine durchschnittliche Beweglichkeit.
Termin:
Montag bis Mittwoch 6. bis 8. April 2020
Ankunft Montag bis spätestens um 14:00 Uhr
Ende: Mittwoch 12:00 Uhr plus Abschluss Waldsnack (gegen 13:00 Uhr Ende)
Senlin-Taijiquan:
Montag: 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Dienstag: 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Ihre Kursleiterin:
Annette Bernjus
Erfahren Sie mehr zum Senlin-Taijiquan hier:
www.waldbaden.com/senlin-taijiquan-森林太极拳/
inklusive:
im Doppelzimmer ab 328,-- € pro Person
im Einzelzimmer ab 360,-- € pro Person
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Vom 6. bis 8. April 2020
Zwischen Oberorke und Kellerwaldsteig liegt inmitten von Bäumen unser grüner Übungsraum.
Zuerst öffnen wir beim Waldbaden alle Sinne, sodass wir hellwach und aufmerksam sind. In diesem Zustand haben wir einen besonders leichten Zugang zum Taijiquan. Aus Ihrer Mitte heraus entdecken Sie diese wundervolle uralte chinesische Bewegungskunst.
Nehmen Sie nach drei Tagen in freier Natur erste einfache, jedoch wirkungsvolle Übungen mit nach Hause und praktizieren Sie im Wald, im Park oder im Garten „Ihr“ Wald-Taijiquan.
Bitte daran denken:
Bitte feste Schuhe und angepasste, warme Kleidung tragen (im Zwiebelprinzip, da wir langsam unterwegs sind und auch einmal stehen bleiben oder uns hinsetzen) und ein Getränk mitnehmen. Je nach Wetterlage Sonnen- oder Regenschutz. Auch mit eher geringer Kondition können Sie gut "im Wald baden". Für die Übungen des Taijiquan genügt eine durchschnittliche Beweglichkeit.
Termin:
Montag bis Mittwoch 6. bis 8. April 2020
Ankunft Montag bis spätestens um 14:00 Uhr
Ende: Mittwoch 12:00 Uhr plus Abschluss Waldsnack (gegen 13:00 Uhr Ende)
Senlin-Taijiquan:
Montag: 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Dienstag: 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Ihre Kursleiterin:
Annette Bernjus
Erfahren Sie mehr zum Senlin-Taijiquan hier:
www.waldbaden.com/senlin-taijiquan-森林太极拳/
inklusive:
- 2x Übernachtung mit vielseitigem FREUNDFrühstück
- 2x FREUND’liche Halbpension in Form von Menü, Buffet oder Menü-Buffetkombination (nach Wahl des Küchenchefs)
- Aktiv- & Entspannungsangebot wie z.B. Aquafitness & Yoga
- Orkeland SPA Entspannungswelten mit Sauna Vielfalt, mediterranem Außenpool, Innenpool, Sonnenplateau & Wellnessgarten
- FREUNDs Strandgarten mit Strandkörben und Sanddünen
- Bademantel, Wellnesstasche und Badeslipper im Zimmer
- Parkplatz direkt am Hotel
- kostenloses W-LAN auf Ihrem Zimmer
- Ausgezeichnete Wander-/ Bike-/ u. Nordic Walking Strecken direkt ab Hotel
- Mountainbikes & Nordic-Walking-Stöcke kostenfrei im Verleih
im Doppelzimmer ab 328,-- € pro Person
im Einzelzimmer ab 360,-- € pro Person
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
An folgenden Tagen können Sie gerne anreisen:
Montag
2 Übernachtungen
- 06.04.2020-08.04.2020
ab € 328,-- pro Person
(Economy - Doppelzimmer)